Libritos de Seitán (Gluten) Con Tofu
Formación Gratis
Si nunca has probado el Seitán o Gluten esta es tu receta ideal para que te guste esta sanísima y cien por cien proteína vegetal. Ideal para vegetarianos que buscan un poco más de variedad. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Sopa Mallorquina de Verduras
Formación Gratis
Más que una sopa lo que te ofrecemos es un verdadero cóctel antioxidante. Así que no dudes en incorporarla a tu dieta. Es otra forma más de aumentar la cantidad de verdura en nuestra dieta. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Sopa de Setas de Temporada
Formación Gratis
Esta receta aprovecha al máximo el sabor de las setas u hongos. Es ideal para cuando te apetece una sopa sabrosa y diferente. Es delicioso ir variando de setas a lo largo de la estación. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Sopa de Espárragos Murciana
Formación Gratis
Si no eres muy 'fan' de los espárragos te invitamos a probar esta sopa. Seguro que a partir de ahora los tomarás más a menudo. ¿Ya sabes que son muy diuréticos y bajos en calorías? Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Crema de Zanahorias
Formación Gratis
Parece casi imposible que una receta tan simple pueda ser tan sabrosa. Todos los que la prueban repiten. Recuerda que la zanahoria cuida tu piel al ser muy rica en Betacaroteno. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Tarrina de Coliflor Y Guisantes a la Menta
Formación Gratis
Cuando llega el Invierno nuestro cuerpo nos pide alimentos cocidos y más consistentes.Esta receta de verduras nos aporta una cantidad increíble de fibra y es de por si sola casi una comida completa. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Estofado de Habas Frescas Con Alcachofas
Formación Gratis
Alcachofas para nuestro hígado, ajo para el corazón y la circulación, cebolla para nuestros pulmones.... La verdad es que esta receta además de estar riquísima es un bálsamo para nuestra salud. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Mijo Gratinado
Formación Gratis
El mijo es un cereal que a todo el mundo nos cuesta saber preparar y que quede rico. Aquí te sugerimos una receta fácil de preparar y que normalmente tiene mucho éxito. ¡Prueba ahora el mijo! Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Crema de Mijo
Formación Gratis
Las cremas de cereales cuecen durante horas y con ello conseguimos una crema llena de sabor y con un efecto revitalizante. Ideal para cuando hace mucho frío o estamos faltos de energía Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Cous-Cous Con Verduras Y Piñones
Formación Gratis
El cus-cus es una sémola de trigo muy ligera. En un momento tendrás listo un plato muy típico del norte de África. En Invierno se puede servir caliente, con verduras, y en Verano en ensalada. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
