La relajación consciente
Formación Gratis
La relajación consciente va más allá de sentirse tranquilo, es una técnica mediante la cual podrás controlar tu mente y tu cuerpo para lograr y disfrutar cualquier resultado que desees obtener. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Meditación, relajación, respiración
Comunidad Mexicana
Como hacerlo, para tener una mente y un espíritu fuerte, que rechace los males de nuestra cultura, pero aproveche al máximo sus bondades. Llamamos RELAJACION al estado diametralmente opuesto al de TENSION. En principio, es la ausencia total...
Masajes
Comunidad Emagister
Se trata de un "mini curso de masajes", sus beneficios y contraindicaciones, distintos tipos, productos vehiculares. ¿Qué es un masaje completo? Masaje deportivo -Relax -Consciente -Piedras calientes y frías -shiatsu thailandés -Hindú -Tui-na -Reflexología...
Los mandalas creativos
Wikilearning
Resumen del recurso Para las tradiciones hindus y budistas los mandalas son representaciones diagramáticos del universo, para ayudar a la meditación y en rituales sagrados. En el centro del mandala hay un punto al que llaman “bindu” que representa el Monte Meru, que es la montaña mítica que es en el...
Reglas Básicas del Feng Shui
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Sitio realizado por expertos nativos de Feng Shui, donde además de sus reglas básicas, podemos encontrar información tal como: origen, beneficios, conceptos equivocados y preguntas más frecuentes relacionados con la temática. Temas 1. - Pa Kua : La Base del Feng Shui 2. - Ejemplos : Consejos Práctic...
36 estrategiaschinas
Recursos Online
Anónimo. Escrito con la experiencia de 5.000 años de guerras, conspiraciones, golpes de estado, etc. Cuando las domine, no habrá problema que se le resista. Fuente: www.personal.able.es...
Curso de respiración consciente
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Este curso te ofrece una mejora en tu salud siguiendo una técnica llamada yogaterapia. Así podrás sentirte mejor y afrontar el día a día de una forma más ligera y cómoda. Podrás practicar con algunas propuestas de ejercicios al final del curso. Índice de contenidos La respiración La respiración yogu...
Ejercicios de relajación - Las cenizas
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Vamos a comenzar con la relajación, a partir de este momento mi voz irá contigo durante toda la sesión, mi voz te tranquiliza y mi voz te dice que prestes atención a tu respiración. Siente que estás respirando y lo fácil que es escuchar y respirar...
RELAJACIÓN RESPIRACIÓN
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Me coloco en una posición cómoda, y me dispongo a relajarme.Hago un recorrido por mi cuerpo, tomo conciencia de él..... siento la cabeza..... siento el cuello.... Fuente: http://www.ejerciciosderelajacion.com...
Ejercicios de relajación - CHAKRAS
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comienza a vibrar en este nivel...y vas profundizando en tu relajación... Fuente: http://cryssta.iespana.es...
Ejercicios de Relajación - Induccion Cinestesica (1)
Formación Gratis
Para que este nivel de relajación sea más y más profundo, te propongo que tomes conciencia de los puntos de contacto de tu cuerpo con la camilla... Fuente: http://cryssta.iespana.es...
4 Opiniones
Feng Shui, para su hogar, su trabajo y sus relaciones
Comunidad Mexicana
Feng Shui significa "vientos suaves sobre aguas calmas". Originario de China, el feng shui analiza el diálogo que establecemos cada día con el entorno: nuestra casa, nuestra ciudad, el lugar en el que trabajamos. La premisa básica es que, si establecemos una relación armónica y cooperativa con nuest...
Ser feliz, toda una revelación
Comunidad Emagister
BIJAPI, Toda una revelación es más que un método o tratado que nos enseña que sí podemos ser felices....no a pesar de...si no aunque nos encontremos entre calmas y tempestades, en medio de los rosales con espinas y todo; en la noche oscura....que siempre nos lleva a la luz del día. Son simples refle...
Salud total a traves del yoga
Comunidad Emagister
Ínformación y explicación de la práctica del Yoga: Ejercicios de respiración. Asanas (posturas). Relajación y Pensamiento positivo....
Ejercicios de respiración consciente.
Comunidad Emagister
La respiración es fundamental para vivir, pero si queremos extraer mayores beneficios de esta práctica diaria, es necesario conocer algunos principios fundamentales, que nos pueden ayudar a mejorar la salud, incrementar la energía, despertar nuestra inteligencia y mejorar nuestro bienestar en genera...
La Técnica Alexander
Formación Gratis
La Técnica Alexander nos enseña a distinguir entre tensiones necesarias e innecesarias y nos da las herramientas para prevenir tensiones que impiden un uso de nosotros mismos fácil y efectivo Fuente: http://www.medicina21.com...
Meditación
Formación Gratis
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados, quieta y sin moverse, y ciertamente esta imagen no es del todo errada con respecto al concepto que nos va a permitir interiorizarnos en este tema. Fuente: http://www.hatha-yoga.com.ar...
Salud, Éxito y riqueza a través del subconsciente
Comunidad Emagister
Interacción entre el consciente y subconsciente, cómo aprovechar el gran poder que hay encerrado en nosotros, ese Gran Tesoro, llamado subconsciente. Sacar el mayor partido de forma práctica y aplicable a nuestras vidas, con el objetivo de ser feliz a través de la salud, el éxito y la riqueza, lo qu...
